ダイエット

会社でやるダイエットに参加することにした。
かなり思い切った決断(笑)。
なかなかやる気が起きないでいたけど昨年5月から5キロも体重アップしているからヤバい。

今日は面談一回目。
三日間の食事記録から分析していただくと
夕方からの間食がこれだけで一食分のカロリーになると。

まずは１日の間食は100キロカロリーまでと決めたところ。
はぁー(￣・・￣)
できるかな。

忙しいほうがいいのかな。

よくわからないのだけど
彼がやってるyogaは人の勧誘（勧誘という言い方ではないみたい）みたいのがある。
教えを広めるのが第一の目的。
yogaに入ってもらうことで教室の収入にも繋がるらしい。
彼の布教活動の場はｍｉｘｉだったりするわけで。
先週くらいからPCに向かいだしあちこちとコンタクトをとってたみたい。
今夜はその中のひとりの人と会うらしい。
他に会う予定の人にナースもいるらしい。
ふーん。ナースと会うのか。
直メのやりとりもしている。
「yogaで会う人は女も男も関係ない。
どんな人と会ったかとかちゃんと話しているしょ」って言われたけど…
なんだかワタシはまた面白くない。

だけど今週は仕事が珍しく忙しく考える時間もあまりないまま過ぎている。
このほうがくよくよ考えなくていいのかな。明日もまた忙しくなりそう(￣・・￣)

あきらめモード

家を出された次男と音信不通が続いている。
今日で7日目。
元夫から何か連絡があったかとメールがきた。
携帯電話を持っていないから何もすることができない。
今までの次男の行動から考えると友達のところに泊まっていてお金がなくなった頃戻ってくるか…と思いながら…。
どうしていいのか正直わからない。
宙ぶらりんの状態。

真夜中に

昨夜一時を過ぎてから長男からメールがきた。

次男がお父さんにこっぴどく叱られて家を出ていくと荷物をまとめているという。
お母さんにおしえなきゃとあわててメールをくれたらしい。

長男の携帯に電話をし次男と話した。
もう家にいたくない。友達のところに行く。の一点張り。
明日、お父さんと電話で話してみるから居なさい。と言って電話を切った。

今朝元夫にメールした。
返事は「今出ていった。」とありうちの子供たちは甘いということが書かれていた。

確かに甘く育ててしまった。
だけど高校卒業目前のいま家を出したって 友達に迷惑がかかるだけ。
一人で生活できないのにぽんと離してしまって…ワタシのほうが途方にくれている。

次男は料金滞納で携帯も解約してるからこちらから連絡する手段はない。
連絡を待つのみ。
…本当に途方にくれている。

high & low

気持ちが上がったり下がったりしてる。
今朝は元気が戻ってきたんだけど…。

やっぱり彼に左右されてるんだろうか。
夕方彼から職場の人たちとご飯を食べて帰るからメールがきた。
珍しいなと思うくらいの軽い気持ちだったのが なかなか帰宅しないのでまたまた不安になってきてる。

もう…自分のこんな小さい心…。
いい加減にしなくちゃ。

暮らすということ。

昨日の夕方、携帯が鳴った。長男からだった。
仕事中で出れないでいたらまもなく元夫からメールがきた。
何かあったかなって嫌な予感でメールを読んだ。

「長男の彼女が家にずっと泊まり込んでいて半同棲みたいな生活をしている。
家に居るのなら家事を手伝うか、それができないなら光熱費を払うように言ったら長男がキレた。最悪、家を出ていくかもしれないが機会があったら話しをしてくれ。」
という内容だった。

しばらくしてから長男に電話をしてみた。
元夫からのメールは伏せておいて何かあったのか聞いてみた。

メールと同じく長男はお父さんに言われたことで腹をたてて暴言を吐いたらしい。
だからお母さんだって出ていったんだとも言ってしまったと。
他人（元夫が連れてきた女性）が住んでいる家にいるのはもう限界と。家を出たいと。

ワタシも彼女が入り浸りになっているのはすごく気になっていた。彼女のご両親が心配しているんじゃないかと度々長男に聞いていた。
長男にはまずはあんたが今しないとならないのは大学を卒業することだ。
彼女が好きで同棲するなら大学を卒業してからでも遅くない。
まずは彼女を家に帰らせること。
気持ちが落ち着いたらお父さんにこうしますって話しなさいと言った。

話してると電話の向こうから長男の鳴き声が。おいおいと泣いている。
ワタシも一緒に泣いた。

「あんたは一人じゃない。お母さんがここにいるから大丈夫。」
と泣きながら言った。
二人して少しの間泣いていた。
大きくなった長男が泣いてるのは初めてのことだった。

一度会って顔をみて話しをしないと。
夜になってご飯に誘ってみたら
「今日会ったらずっと泣いてる感じだから今度にする」と返事がきた。

長男のことも、音信不通の次男のことも考える度に胸が痛い。
いっそのことワタシと子供たちが一緒に暮らせばいいことなのかな。
そうしたら一緒にいる彼はどうなるの？
堂々巡りの思考からは答えはでないまま。

寝る前に

昨夜は湯船の中で彼がジャンケンゲームみたいなのして遊んでくれた。
スマスマグーとかスマスマチョキとかって(゜∇゜)

ベッドに入ってからは本を読んでくれた。
ワタシがマイナーな小説を読んでるから悲しくなるんだと元気が出る本を選んで。

彼の声を聞きながら
うとうとうとうと…。
子供になった気分。

彼はお母さんにそんなふうに愛情を注がれてて育てられたのかな。
ワタシはそんなふうに子供たちに愛情を注いできたかな。

不安な気持ち

少しずつ少しずつ不安な気持ちが強くなっていて
昨夜は声を出して泣いていた。

何がこんなに不安なんだろう。
彼と一緒にいても不安になってしまう。
彼がどこかへいってしまうような気持ちになる。
まだ若い彼にはワタシのことはほんの少ししかわかってもらえないのかなとか
所詮ワタシはひとりぼっちなのかなとか
考えていると悲しくて悲しくて涙が止まらない。
また病気が再燃してる？
今だけの気分の落ち込み？

昨夜 また彼に以前の女性から着信があったみたい。
まだ会っていないみたいだけど
これが気になっているのかな。
ワタシってやっぱり小心者(;_;)

黄色い手紙

ずいぶん前に買ったパワーストーンの本をひっぱりだして広げてみた。

中に黄色い花柄の封筒がはさまっていた。

あ…。

今から15年くらい前に元夫と浮気していた女性が夫と別れる時にワタシに宛てた謝罪の手紙。
彼女はワタシより5歳くらい年下だったかな。

手紙の内容はすっかり忘れていて読み返してあーそうだったんだって感じ。

二人は４年間付き合っていて彼女以外にも付き合っていた女性がいて（浮気の浮気？）「だからもしも結婚できたとしてもワタシも奥様のような立場になるから別れます」みたいな内容が書かれてある。
「奥様のことは大切な存在と聞いてます」とも。

浮気の浮気をしていながら妻も大切？
はぁ？
なんてズルい男だ。
彼女もワタシも別れて正解だった。

彼に手紙のことを話したら一言。

「男みる目ないね」

………。
何も返答できなかった。
男性をみる目は今も昔も変わらないかも(笑)。
んー(￣・・￣)

やっぱり(￣・・￣)

元夫からメール。

次男の携帯のことでDoCoMoに連絡して欲しいと。

DoCoMoに電話してみると￥58961の滞納で解約になっていた。

元夫はお金にルーズでしかもケチ。
子供の携帯料金を支払う気なんてさらさらない。
ワタシに連絡してきたと言うことをはワタシに支払えということ。

次男にはしっかり話をしないといけないけど
DoCoMoのほうではもう今日明日には支払いに来て欲しいと言うので帰りに行ってこなくては。

元夫には頼るつもりは全くない。
バカヤローって気持ち(笑)。

静かに傍観

止めると決めたはずなのに止められない。
彼の携帯電話をみてしまうこと。
何にもないと言うことを確認するためにこっそりみてしまう最低なワタシ。

そうしたら今朝…
以前ワタシとだぶっていた女性とのメールのやりとりがあった。

彼女の携帯にわからない電話番号の着信があったらしく
彼が番号を変えたのかどうかとの確認のメールだった。
久しぶりのメールだったらしく
お互いに久しぶりに会いますか？みたいな流れになっていた…。

彼女の文面は明るく好感が持てる感じ。

ワタシの正直な気持ちとしては…
会ってもいいと思う。
だけど会ったときに彼が彼女に
「いま付き合っている女性がいるんだ」ってちゃんと言えるかどうか。
そこかな。
「いやぁ彼女できなくてさぁ。まだフリーなんだ」
って言ったり一線を越えるようなことがあったら…
彼とは別れようと思う。

ワタシはこれでもダメだと自分で納得したら
キレイさっぱり気持ちを切ることができる。
弱いようで強いのだ(笑)(￣∀￣)

次男

昨年末から次男に会っていなかった。
携帯に電話しても料金を滞納して解約されたらしく通じない。
なんだかイヤな予感というか不安な気持ちのまま毎日を過ごしていた。

そんなにところに今日、しばらくぶりに次男から電話が入り二人でランチした。

また体重が三キロ減ったと言うが元気そうでひとまず安心。
ヒゲがいい具合に伸びている(笑)。
今は昼の仕事も夜の仕事もしてなくてとりあえず一週間学校に行ってると言う。
家の仕事を手伝うらしい。

次男は元々広く浅い友人関係で大親友はいないみたい。
彼女もいないみたいだし。
父親や長男ともうまくいってない。
そんな次男がなんだか可哀想になる。
誰からも愛情を注いでもらえてないように思えてなんだか涙が出てくる。
せめてワタシが一緒に居てあげれたらよかったのか…と辛くなる。
そんな気持ちがワタシの罪悪感を大きくする。

ゆ び わ

ウフ(゜∇゜)

指輪が欲しくて欲しくて年末年始にPCであちこちながめてたら
北欧のデザインの指輪をつくってるお店のサイトをみつけた。
デザインにすっかり心惹かれてサンプルを依頼した。

昨夕心待ちにしてたそのサンプルが届きました。
…あ♪
実際みても気にいってしまった。
2パターンあって どちらにするかで今激しく悩んでいる。

「昨年一年間とりあえず頑張ったで賞」
を自分で自分にプレゼントします(゜∇゜)

彼には無駄遣いと言われてます(￣・・￣)
正確なお値段は内緒にしとこう。

健全な心身

新年からこんな話題ですが…
年末年始はずっと便秘気味だった。
風邪薬を服用してたせい？動かないせい？
下剤も効かずそのうち元々のお尻の調子も悪くなり病院を受診した。
処置まではいかずお薬で様子をみるように言われた。この病気で５回もopeしてるから今回はヤバいかなって心配だったけどとりあえずセーフだった。

で 仕事がスタートしたら規則正しい生活になったせいかお腹の調子がよい。
仕事してたほうが健康にいいのか(笑)？

そして彼。
彼は昨年8月に出会ったとき 昼夜逆転の人だった。
朝まで起きてPCをみたり夜中に音楽聴いたり、、、ワタシは熟睡できずほとほと参ってしまった。
そんな彼が少しずつ夜一緒に眠るようになりまとまった睡眠時間をとるようになった。
以前は細切れの睡眠時間で寝たり起きたりうるさかった(￣・・￣)
そして朝から夕方までの仕事に就くようになり 今はやっと普通の人となりました。
夜中の０時を回るともう遅いという感覚にやっとなってくれた。
これだけでも劇的な進歩。ワタシにとっては喜ばしいことです。

やっぱり人って環境によって変わるのね。
よい環境が健全な心身をつくるのか(゜∇゜)？

食べ過ぎ＆寝不足

新年が明けて彼もワタシも仕事が平常通りスタートした。

毎日夕食後にyogaに行く彼の送迎をするのだけど
昨夕は二人とも眠くて眠くて夕食後に寝てしまった。
8時に行く予定が10時。
帰宅したのは０時を過ぎていた。
それからお風呂に入ったら就寝が１時から２時(￣・・￣)
前日もこのパターン。

深夜のお風呂の中で愚痴にならないように彼に聞いた。
「ワタシたちこれからもお風呂ってこんな遅い時間にしか入れないのかな」
「そう」
あっさり答える彼。
彼はお風呂はワタシと一緒じゃないと入らないって言うから先に入ってる訳にもいかないし。
あーなんか疲れるなぁ。

今朝 仕事に行く準備をしながら彼が
「夕食をお腹いっぱい食べ過ぎるから眠くなるんだ。食べる量を少なくして夜 早め早めに行動して早くお風呂入って早く眠るようにしよう」
と言った。

確かに夕食を食べ過ぎている。
ワタシに関してはまだ体重が増加中。ヤバすぎ。

今夜から夕食は少なめを実行予定。

彼に対する日常の不満もあるけど こんな風に とりあえずは具体的に考えてくれるのはシカトされるよりずっと良いと考えることにしよう。
問題の焦点がずれている気がしないでもないけど(゜∇゜)
しかしワタシのダイエットに関してはまさにピンポイント。
真剣にマイクロダイエットをしようかとも考える。

仕事スタート

1月6日より仕事スタート。

休み中にお掃除の方が診療所の床のワックスがけをしてくれた。
見違えるほどにピッカピカッ。
診療所の中が明るくなると気持ちがいいo(^-^)o
感謝感謝。

昨年まで岩のように(笑)どうしても動けなかった身体が
新年からはとりあえず動き出してます(゜∇゜)
まだ始まったばかりだから
少しづつ慣らしていこう。

たいくつ

先月29日夜から一人の毎日を過ごしている。
明日まで彼は東京にyogaの研修。

年末から風邪をひき全然だめだった。
せっかくのお休みなのに。

いつも一緒の彼がいないと
何とも退屈な毎日。
本を読むにも限界がある。ネイルを塗ってもつまらない。

お一人様を楽しめないワタシ。
早く帰っておいでー(゜∇゜)

2009年

今年も…
声にならない言葉を
ここで発していきます。

毒舌になっちゃったらごめんなさい。

今年もスタートしたね。